by Milena Stojanović | Jan 29, 2024 | Razumevanje makronutrijenata
Gastritis, upala želudačne sluzokože, može izazvati nelagodnosti poput bola u stomaku, nadutosti i žgaravice. Upravljanje ovim stanjem često uključuje prilagođenu ishranu, a u našem nutricionističkom studiju, nudimo personalizovane savete o ishrani koji ciljaju...
by Milena Stojanović | Jan 29, 2024 | Razumevanje makronutrijenata
Kardiovaskularne bolesti predstavljaju ozbiljan izazov za zdravlje, obuhvatajući niz poremećaja srca i krvnih sudova. Međutim, pravilna ishrana igra ključnu ulogu u smanjenju rizika od srčanih bolesti. U našem nutricionističkom studiju, nudimo personalizovane planove...
by Milena Stojanović | Jan 28, 2024 | Razumevanje makronutrijenata
Insulinska rezistencija postaje sve učestaliji problem u današnjem društvu, predstavljajući izazov za mnoge u održavanju zdravlja. Ovo stanje nastaje kada ćelije ne reaguju pravilno na insulin, hormon koji je ključan za regulaciju nivoa šećera u krvi. Kroz pravilnu...
by Milena Stojanović | Jan 28, 2024 | Razumevanje makronutrijenata
Dok većina ljudi teži mršavljenju, postoji značajan broj onih koji se bore sa suprotnim izazovom – dobijanjem kilograma na zdrav način. U današnjem svetu, gde je često fokusiranje na gubitku težine dominantno, važno je razumeti da i povećanje telesne mase može...
